１０月２８日、スイミング東京マラソン２００９への道/ウェブリブログ

１０月２８日、スイミング

<< 作成日時： 2007/11/04 13:12 >>

十条台パノラマプールでスイミング。
約３００m、１５分くらい。
その前後にウォーキング各５分くらい。

時間がないので、というのは言い訳か。
これで４００円はもったいないな。

何にもしないよりはましかな。

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