東京マラソン２００９への道

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help リーダーに追加 RSS １１月２日、スイミング

<<   作成日時 ： 2007/11/04 13:13   >>

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スイミング、１,０００m。

久し振りに１,０００mを泳ぐことができた。
約３５分。
これぐらい泳いだ方が、身体の調子もいい。

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